Das wichtigste Werkzeug hast du immer dabei: deine Atmung. Soma, aus dem Altgriechischen, bedeutet Gesamtheit.
Die Soma-Atmung verbindet dich mit deiner Urkraft und vertreibt in kürzester Zeit jegliche Niedergeschlagenheit, Müdigkeit, Unruhe, Stress, Anspannung oder andere negative Gefühle und bringt dich in einen Zustand reiner friedvoller Wahrnehmung, frei von überflüssigen Gedanken oder Emotionen, oder sogar Schmerzen.
Bei was hilft die Soma Atmung
Verbesserte Schlafqualität
Regulierung des Blutdrucks
Erhöhte Sauerstoffzufuhr und Durchblutung der Organe.
Diverse Krankheitsbilder, da oft ihre Wurzeln in einer falschen Atmung zu finden ist.
Korrektur von falschen Atemmustern
Reduzierung von Müdigkeit, Niedergeschlagenheit und Nervosität
Verbesserte Konzentration, Erinnerungsvermögen und Gelassenheit
Traumaauflösung, Schnarchen
Erweiterung des Bewusstseins und Ausgeglichenheit
Stressabbau & Neuorientierung im Leben
Lungenkapazität, Erhöhung und Freisetzung der Stammzellen
um die Heilungsverfahren zu unterstützen.
So laufen die Einheiten ab
Initiationsphase
Theorie und Praxis der SOMA-Atemtechnik.
Praktische Tipps, wie du das Leben und deine Beziehungen zu Menschen und der Welt auf positive Weise meistern kannst, um mehr Freude und Erfüllung zu erleben.
Deine tägliche Praxis für zu Hause
Du bekommst eine Aufnahme von mir, damit du täglich mit mir atmen kannst. Es ist in der täglichen Praxis, wo die Magie geschieht.
Wie es weitergeht
Wir treffen uns einmal im Monat, um die ausgiebige Variante zusammen zu atmen, damit wir ein großes Auftanken genießen dürfen und uns gegenseitig weiterhin motivieren.
Termine & Preise:
06 April 2025 (Initiation) 04 Mai 2025 07 Juni 2025
9.00 – 12.00 Uhr (Initiationsphase), danach von 9.00 – 11.00
€ 50,- pro Einheit
