Meditationsabend
Reinige regelmäßig deinen Geist, damit dein Nervensystem zur Ruhe kommt und deine Gedanken klarer werden. Hier beginnt Heilung – und die Magie der Manifestation entfaltet sich. Meditation in der Gruppendynamik entfaltet eine kraftvolle Wirkung.
Wieso Meditieren?
Damit du alle Aspekte für einen zufriedenen und ruhigen Geisteszustand erfahren kannst.
Stress Bewältigung
Meditation ist in der heutigen schnelllebigen Zeit von unschätzbarem Wert. Der Stress des Alltags kann uns oft überwältigen, und genau hier setzt die Meditation an. Sie bietet nicht nur eine Auszeit vom Trubel des täglichen Lebens, sondern auch eine Möglichkeit, inneren Frieden und mentale Klarheit zu finden.
Emotional Ausgeglichen
Die Vorteile der Meditation erstrecken sich über das physische, emotionale und mentale Wohlbefinden. Stressreduktion, verbesserte Konzentration, emotionale Ausgeglichenheit und gesteigertes allgemeines Wohlbefinden sind nur einige der positiven Effekte, die regelmäßige Meditation mit sich bringt.
Programmierungen ändern
Wir leben alle unser Leben aus einem erlernten Standpunkt heraus und reagieren oft automatisch auf Situationen. Doch was, wenn du einen völlig anderen Blickwinkel entdeckst, um anders mit den Herausforderungen umzugehen? Ich zeige dir eine Möglichkeit, Dinge anders zu betrachten, damit deine Begegnungen positiv beeinflusst werden können.
Was du wissen möchtest
Inhalte
Theorie und diverse Meditationstechniken pro Einheit.
Termine 2025
6 April (11:30-13:00)
4 Mai 15 Juni
Zeiten:
17 bis 18:30 Uhr
Was Christine über den Kurs sagt:
Liebe Tessy
Es war eine Bereicherung, so einen Kurs zu machen.
Ich muss dich sehr loben über deinen Vortrag, der immer eine Wohltat war.
Du kannst alles so gut in Worte fassen, dass man versucht ja nichts zu überhören.
Der Kurs ist wirklich zu empfehlen und ich bedanke mich herzlich für diese Erfahrung.
Liebe Grüße, Christine
Meditation ist die tägliche Reinigung unseres Geistes.
Durch Meditation und Atemtechniken erlangst du ein tieferes Verständnis für dich selbst und deine Existenz. Dies führt zu einer Steigerung von Gesundheit und Wohlbefinden, Klarheit und Lebensfreude sowie zu verbesserten Beziehungen und mehr Selbstbestimmung.
LIVE Kurs buchen