Unser Yogastudio in Hohenems
…ist ein Raum, indem man sich beim ersten Hineinlaufen sofort wohl fühlt. Hier ist mein Traum wahr geworden. Ich wollte immer schon mein eigenes Studio führen und das hier ist das Ergebnis.
Es kommen viele Schüler vom gesamten Rheintal und der Bodensee-region, und ich höre immer das gleiche: “wow, es ist fast magisch hier drinnen…” oder: “es fühlt sich an, wie man nach Hause kommt.”
Das Studio ist großzügig, hell und warm, und mit einem Echtholz-Boden und einer wunderschönen Weißtannendecke ausgestattet. Es ist voll mit allen Yogahilfsmitteln ausgerüstet und liegt verkehrstechnisch sehr praktisch, damit Schüler vom gesamten Rheintal aus es leicht erreichen können. In unserem Yogastudio haben schon viele Menschen lebensverändernde Transformationen erleben dürfen. Sei es durch die regulären Yogastunden oder Workshops, bis hin zum Yogalehrer/in Ausbildung. Wir freuen uns auf jeden von euch in unserem heiß geliebten „Yoga-Tempel“.
Online-Anmeldung ist nicht zwingend erforderlich; du kannst einfach vorbeikommen oder uns bei Fragen telefonisch oder per E-Mail kontaktieren.
Stundenplan
Der Stundenplan gilt für beide Yogastudios, in Hohenems (violett) und Diepoldsau (grün).
Preise
Schnupperstunde
Einmal günstig ausprobieren
10 €
Drop In
Einmal zu eine Stunde kommen.
20 €
3 Monats Abo
Für 1-mal pro Woche Yoga
Keine Verlängerungen möglich. Nur in den Sommerferien kann das Abo pausiert werden.
180 €
6 Monats Abo
Für 1-mal pro Woche Yoga
Keine Verlängerungen möglich. Nur in den Sommerferien kann das Abo pausiert werden.
330 €
Yoga Kurse Hohenems
Hatha Yoga
Hatha Yoga besteht aus Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen), Konzentrationsübungen, Mudras (Handgesten), Bandhas (Energie Siegel), Meditation und Wissen.
Hatha Yoga ist die Mutter aller moderneren Yogaformen. Bei diesem Yogastil ist man sehr auf die Körperausrichtung bedacht, bevor man in eine neue Asana (Übung) geht. Atemübungen und Meditation sind wichtige Elemente von Hatha Yoga.
Grundsätzlich ist Hatha Yoga ein Yogastil, der sowohl für Anfänger, Fortgeschrittene, alt, jung, männlich und weiblich geeignet ist. Durch Hatha Yoga lernst du dich durch Bewegung zu entspannen und kräftigst somit deinen Körper und Geist.
Die Stunden sind in verschiedene Levels aufgeteilt. Sanft und entspannend für Level 1-2. Ab Level 2 werden die Yoga-Übungen etwas mehr herausfordernd. Zwischen den Übungen genießen wir öfters eine Ruhephase. Danach wird entschieden, ob eine dynamische Hatha Stunde gehalten wird, oder etwas ruhigeres gemacht wird.
Business Yoga
Stelle mit mir ein 10-teiliges, individuell gestaltetes Programm zusammen und bring Bewegung in dein Unternehmen.
Beim Business Yoga Kurs wird eine 10er Einheit mit individuell gestaltetem Programm für Ihre Firma oder Ihr Unternehmen zusammengestellt. Optional kann der Business Yoga Kurs auch in Form eines Wochenend-Workshops veranstaltet werden.
Zuerst ist ein persönliches Gespräch mit mir notwendig, um ein Programm zusammen zu stellen, das den Ansprüchen und Forderungen ihrer Mitarbeiter entspricht.
Standort
Wegbeschreibung: Von der Autobahnabfahrt Hohenems
Beim ersten Kreisverkehr die zweite Ausfahrt nehmen Richtung McDonalds, dann beim zweiten Kreisverkehr rechts halten und die erste Ausfahrt auf die Lustenauer Straße, Richtung Cineplexx abbiegen. Nun 2 Kilometer auf der Lustenauer Straße Richtung Altach fahren und anschließend links in die Rudolf von Ems Straße Richtung LKH Hohenems abbiegen. Nach 100 Meter in die zweite Einfahrt rechts einbiegen und du bist bei The Power of Yoga in Hohenems.
Wegbeschreibung: Von der Autobahnabfahrt Altach
Von der Schweizerstraße L55 in Richtung Hotel Hahn fahren und die zweite Ausfahrt beim Kreisverkehr nehmen. Dieser Straße durch Altach folgen bis zum Ende, dann links abbiegen auf die Lustenauer Straße. Nach der Kapelle Bauern rechts in die Rudolf von Ems Straße Richtung LKH Hohenems abbiegen. Nach 100 Meter in die zweite Einfahrt rechts einbiegen und du bist bei The Power of Yoga in Hohenems.
