Ein kleines bisschen über mich
Meine Lebensphilosophie ist es, im Jetzt zu Leben und die Menschen und die Situationen so anzunehmen, wie sie sind. Ich möchte so Leben, als ob es kein Morgen gibt und so Lachen als ob mich niemand sehen kann und so singen, als ob mich niemand hören kann.
Jedes Jahr verbringe ich ein paar Monate in Südafrika. Dort tanke ich auf und komme immer wieder voll inspiriert nach Vorarlberg zurück.
Das Leben ist ein stetiges lernen. All meine Ausbildungen und Workshops haben mich persönlich weitergebracht und ich konnte mich selbst dadurch kennenlernen und weiterentwickeln.
Meine Ausbildungen in den Bereichen Yoga und Meditation
- Art of Living Lehrerin – (Zimbabwe und Indien, 2005&2006)
- Hatha Yoga Lehrerin – (Südafrika, 2009)
- Vinyasa Yoga Lehrerin (Südafrika, 2011)
- Ayurvedische Marma Therapeutin – (Deutschland, 2012)
- RYT500 Weiterbildung basierend auf Iyengar Yoga (Innsbruck 2013)
- Therapeutischer Yoga Workshop mit Christiane Wolff, Nov & Dez. 2014, Deutschland
- Spinal Integration basiert auf Somatics und Feldenkrais mit Lisa Petersen in Madrid, 2016
- Ayurveda Therapeutin -Gothland Schule mit Andreas Schwarz, Deutschland, 2018
- Ayurveda Beraterin – SGD Deutschland, 2019
- Quanten Coaching – Elisabeth Wallner, Wien 2019
- SOMA Breathwork Coach, The Renegade Pharmacist, 2019/2020
- Experiential Anatomy with Judith Hansen Lasater, 2020
- Intuitions Weiterentwicklung bei The Arthur Findlay College, 2021
- Ragadhi Raja Yoga Ausbildung bei Himalayan Yoga Institute, 2021
- Ausbildung in Kundalini Yoga, 2022
- Dpl. Hypnose Coach bei Jana Volel - Mopane, 2023/2024 Schweiz
